面膜幾乎是每個人保養抽屜裡的常備品，方便又有儀式感。也因此常有人相信：「既然面膜這麼好，那天天敷，皮膚一定會變超好吧？」可惜，肌膚的邏輯並不是這樣。
面膜之所以有感，是因為短時間內提供高濃度的保養成分與封閉環境。但這也代表，如果天天長時間使用，角質層一直浸泡在高濃度精華裡，反而可能被過度軟化，悶出小粉刺，或讓肌膚變得敏感。
面膜使用的三個原則
頻率：一般的保濕面膜，一週 2–3 次就很足夠，不需要天天報到。
時間：每次控制在 15 分鐘以內，別等到面膜變乾，乾掉的面膜反而會回吸肌膚的水分。
收尾：敷完後記得擦上乳液或乳霜鎖水，否則剛補進去的水分很快又蒸發掉。
保養的核心從來不是「越多越好」，而是「剛剛好最好」。了解自己的膚況與需求，才能把每一次加強保養用在對的地方。若不確定自己適合的頻率，歡迎到店諮詢。